Natürliche Bekämpfung von Bakterien: grundlegende Ratschläge

In den letzten Jahren warnte die WHO zusammen mit anderen Gesundheitsbehörden und Experten vor der Resistenz einiger Bakterien gegen Antibiotika-Missbrauch. Ein natürlicher Kampf gegen Bakterien ist möglich und ein guter Weg, um zu verhindern, dass sie zunehmend resistenter werden. Sie ermöglichen dies auch ohne die Nebenwirkungen einiger Arzneimittel. Deshalb ist es sowohl für Kinder als auch für Erwachsene sehr interessant.

So bekämpfen Sie Bakterien auf natürliche Weise

Stärken Sie das Immunsystem, der erste Schritt zur natürlichen Bekämpfung von Bakterien

Die Aufrechterhaltung einer starken Abwehr ist der erste Schritt, um den Körper vor Bakterien, Viren und Infektionen zu schützen. Das Immunsystem kann auf verschiedene Arten auf natürliche Weise gestärkt werden. Mit den folgenden Aktionen können Sie dies erreichen:

– Versorgung des Körpers mit allen benötigten Nährstoffen. Nahrungsmittelmängel tragen nicht dazu bei, ein starkes Abwehrsystem aufrechtzuerhalten. Entweder durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung oder mit Hilfe einer Nahrungsergänzung, wenn diese nicht alle Nährstoffe liefert, die der Körper benötigt.

– Mit dem Verzehr von Probiotika und Präbiotika, die die Darmflora verbessern und zur Stärkung des Immunsystems beitragen.

– Der Organismus erhält eine angemessene Ruhezeit. Gut schlafen, tiefen, erholsamen Schlaf und Entspannung helfen, die Abwehrkräfte zu stärken und gleichzeitig die Bakterien auf natürliche Weise zu bekämpfen.

– Mit der Einnahme von natürlichen Antibiotika.

Natürliche Antibiotika, eine wirksame Lösung zur Bekämpfung von Bakterien

Der Verzehr von Lebensmitteln mit antibiotischen Eigenschaften ist eine gute Wahl, um Bakterien zu bekämpfen und das Infektionsrisiko zu verringern. Diese können alleine oder in Komplexen einer oder mehrerer dieser Komponenten eingenommen werden. Besonders empfohlen werden sie in Zeiten des Saisonwechsels sowie in Situationen, in denen der Körper anfälliger für Infektionen und Infektionen ist.

¿Cuáles son algunos de los mejores antibióticos naturales según su efectividad en la lucha contra las bacterias?

Welche sind je nach ihrer Wirksamkeit bei der Bekämpfung von Bakterien die besten natürlichen Antibiotika?

– Gelée Royale. Dieses Naturprodukt hat anerkannte antiseptische und bakterizide Eigenschaften.  Es ist nur einer der Vorteile eines Lebensmittels, der wichtige gesundheitliche Vorteile bietet und eine wirksame Hilfe bei der Bekämpfung von Infektionen darstellt, sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen. Es wird von Bienen hergestellt und hat einen hohen Nährwert, weshalb es als Futter für die Bienenkönigin und für die Larven neuer Bienen verwendet wird.

– Propolis. Ist auch als Propolis bekannt. Dies ist ein wirksames natürliches Element, um Bakterien auf natürliche Weise zu bekämpfen. Wie Gelée Royale wird es von Bienen hergestellt, um den aseptischen Bienenstock zu erhalten. Es besteht hauptsächlich aus Harzen und Balsamen, die reich an Flavonoiden und Phenolsäuren oder deren Estern sind, sowie anderen natürlichen Verbindungen.

–Echinacea. Die Eigenschaften und Vorteile von Echinacea zur natürlichen Bekämpfung von Bakterien sind sehr wichtig. Echinacea ist eine Pflanze mit starken Wirkstoffen, die das Immunsystem stärken und auf natürliche Weise Bakterien bekämpfen können. Nur seine Verwendung ist für Personen mit Allergien oder Überempfindlichkeit gegen Pflanzen der Familie der Verbindungen kontraindiziert.

–Vitamin C. Es ist eines der bekanntesten natürlichen Antibiotika. Sein Verzehr über die Nahrung deckt nicht immer den Nährstoffbedarf. Daher ist es ein empfohlenes Nahrungsergänzungsmittel, wenn ein Mangel vermutet wird oder wenn der Körper anfälliger für Infektionen und Infektionen ist. Es ist einer der wichtigsten Nährstoffe zur Verbesserung der körpereigenen Abwehrkräfte und hat nach mehreren Forschungsstudien die Fähigkeit, einige Bakterien abzutöten.

– Ingwer. Es fördert die Beseitigung von Magenbakterien, indem es die Qualität der Darmflora verbessert und die Abwehrkräfte stärkt.

Estas son algunas de las formas más efectivas para luchar contra las bacterias de manera natural. Si estás en una circunstancia especialmente sensible a infecciones y contagios, toma nota de estos modos efectivos para luchar naturalmente contra las bacterias y evitar los problemas de salud generados por estas. ¡Con los complementos alimenticios de Robis te será muy fácil llevar una vida activa!

Dies sind einige der effektivsten Methoden, um Bakterien auf natürliche Weise zu bekämpfen. Wenn Sie unter Umständen besonders anfällig für Infektionen sind, beachten Sie diese wirksamen Methoden, um Bakterien auf natürliche Weise zu bekämpfen und die durch sie verursachten Gesundheitsprobleme zu vermeiden. Mit den Nahrungsergänzungsmitteln von Robis können Sie ganz einfach ein aktives Leben führen!